Ecarté couché avec haltères pour muscler les pectoraux
Écarté couché avec haltères : exécution, variantes, erreurs à éviter
Musculation des pectoraux - Ecarté Couché incliné avec haltères - YouTube
Magic Form Corbeil - L'ECARTÉ COUCHÉ AVEC HALTÈRES est un exercice de musculation d'isolation, qui permet de travailler les pectoraux. Il minimise la sollicitation des épaules et ne fait quasiment pas intervenir